たくましい筋肉をつけるだけの場所ではありません。

ジムトレーニングというと、地味できついイメージがあるかもしれません。
しかし自分専用プログラムならトレーニングが楽しくなるかもしれませんよね。
筋力や持久力、柔軟性といった基礎体力を、好きな時にマイペースでトレーニングできることもワークアウトジム983の特長です。
ジムトレーニング専門のインストラクターが目的や体力に応じたジムでのトレーニング法をアドバイスします。

ダイエット&ボディメイク

diet & body make

女性のダイエットはホルモンの関係上、男性の何倍も難しいと言われています。
男性も女性もダイエットの基礎知識と食事の指導・サポートをしながら、一緒にダイエット&ボディメイクしていきます。

筋肉(体力)UP

muscle strengthening

トレーニングの原理・原則にのっとり、トレーニング効果を最大限に引き出すサポートをします。
トレーニングの基本から、お客様にあったメニュー提案まで初めての方でも安心です。

シニアの方の健康維持・体力増進

helath maintenance for seniors

老化は脚から始まります。いつまでも健康でいきいきとした毎日を過ごすためには、バランス能力や筋力の維持・向上が欠かせません。
健康づくりと仲間づくり、心や体のリフレッシュを始めませんか。

産後ダイエット

postpartum diet

産後おなかのぽっこりが戻らない、出産前の服が着られないなどお悩みの方におすすめ。
トレーナーが無理のないダイエットをサポートいたします!
提携託児所(「まぁご」)もあって安心です。

キッズルームまぁご

各種スポーツ選手

for athletes

ワークアウトジム983は各種スポーツ(サッカー・野球・陸上競技・格闘技・ボディビル・パワーリフティング等)の競技力を向上させるためのトレーニングをお手伝いします。

料金システム

■フルタイム* 10:00~22:00
男性会員: 8,000円/月
      年一括 88,000円(1ヶ月分無料)
女性会員: 7,000円/月
      年一括 77,000円(1ヶ月分無料)
■デイタイム* 10:00~17:00
男性会員: 6,000円/月
      年一括 66,000円(1ヶ月分無料)
女性会員: 5,000円/月
      年一括 55,000円(1ヶ月分無料)
■ファミリーメンバー*
(1名)5,500円/月

*印は初回に登録手数料が別途5,000円かかります

■ビジター
(1回)2,000円(当日)
■ビジター回数券
(5回分)8,000円(6ヶ月以内)

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